<p>কালিজিরার ঔষধি গুণাগুণ কমবেশি সবারই জানা। নানা রোগের মহষৌধ বলা হয়ে থাকে এটিকে। তবে সর্দি, কাশি বা ঠাণ্ডা লাগলে কালিজিরা যে ভীষণ কার্যকর তা অনেকেই জানেন না। জেনে নিন সদিং, কাশি বা ঠাণ্ডায় মাথা ব্যথা হলে কিভাবে কালিজিরা দেবে স্বস্তি। </p> <ul> <li>ঠাণ্ডা লেগে সর্দিতে নাক বন্ধ হলে অসহ্য ঠেকে সব কিছু। এ সময় হাতের কাছে যদি কালিজিরা থাকে, তাহলে তা একটি পরিচ্ছন্ন ধোয়া সুতির কাপড়ে মুড়ে নিন অল্প করে। তারপর কলোজিরা ভর্তি কাপড়ের পুঁটলিকে নাকের কাছে ধরলে খানিকটা কষ্ট কমে। ঘরোয়া এই টোটকা বেশ প্রাচীন। তবে এখনো এটি অনুসরণ করেন অনেকেই। </li> <li>স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলেন, এক চা চামচ কালিজিরার সঙ্গে তিন চা চামচ মধু দুই চামচ তুলসী পাতার রস মিশিয়ে খেলে সর্দি হলে গা ম্যাজম্যাজ করার মতো সমস্যা কাটে। এটি জ্বর কমাতেও বেশ উপকারী।  </li> <li>সর্দি যদি বসে যায় বুকে, তাহলে কালিজিরা বাটা খুবই উপকারী। মাছ বা সবজি রান্নায় রসুন ও কালিজিরা বাটা দিয়ে ঝোল তৈরি করতে পারেন। সর্দি হলে সেই ঝোল খুবই উপকার এনে দেবে। এ ছাড়া সর্দি বুকে বসে গেলে কালিজিরা বাটার প্রলেপ দিতে পারেন কপালে। কালিজিরা বাটা শ্বাসকষ্ট কমায় বলেও মনে করেন বহু বিশেষজ্ঞ।</li> <li>কালোজিরের গুণ বহু। বলা হয়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে উপকারী কালিজিরা। বলা হয়, আধা কাপ ঠাণ্ডা দুধে কালিজিরা এক চিমটি মিলিয়ে খেলে তা কমিয়ে দেয় বদহজম। </li> <li>এই কালিজিরার তেলে চুল পড়া কমে। কাটে মাইগ্রেনের সমস্যা। তেল কপালে মালিশ করলে মাইগ্রেনের কষ্ট থেকে মেলে মুক্তি। </li> </ul> <p><em>সূত্র : হিন্দুস্তান টাইমস</em></p>
