পাঁচ রকম ডিটক্স পানি
পানিশূন্যতা পূরণে এবং শরীরের বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে জনপ্রিয় হচ্ছে ডিটক্স পানি পান। বাড়িতেই বানাতে পারেন উপকারী এই পানীয়। কয়েকটি ডিটক্স পানীয় তৈরির পদ্ধতি জানিয়েছেন আবিদ মোহাম্মদ ইকবাল
সম্পর্কিত খবর
শিশুর পাঁচ রকম সলিড খাবার
শিশুদের প্রথম সলিড হওয়া চাই সহজপাচ্য ও পুষ্টিকর। পুষ্টিবিদদের পরামর্শ মেনে শিশুদের প্রথম খাবারের পাঁচটি রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী জান্নাতুল ফারহানা
স্নানঘরে চাই
দিনের শুরুতে বা শেষে শরীর চাঙ্গা করে তোলে মনের মতো স্নান। এ জন্য চাই সাজানো গোছানো সুন্দর একটা স্নানঘর। স্নানঘরের নানা অনুষঙ্গ নিয়ে লিখেছেন তাসনিয়া লস্কর
পিঠাপিঠি সন্তানের দেখভাল
দ্বিতীয় শিশু জন্মের পর পরিবারের প্রথম সন্তানের মনোজগতে বড় ধরনের পরিবর্তন ঘটে। বড় সন্তানের কিছু আচরণে বিব্রত হন মা-বাবা। এ অবস্থায় করণীয় সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সাইকোলজিক্যাল সার্ভিসেস, এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বিভাগের সিনিয়র সাইকোলজিস্ট (কাউন্সেলিং) জোহরা আফরিন উপমা। লিখেছেন তানজিনা আকতারী
