মায়ের বুকের দুধ বাড়াবে যে পদ
মায়ের দুধই নবজাতকের প্রধান খাবার ও পুষ্টির উৎস । পুষ্টিবিদ ও চিকিত্সকদের তথ্য-উপাত্তের ওপর ভিত্তি করে মায়ের বুকের দুধ বৃদ্ধি পায় এমন সব উপকরণ দিয়ে পাঁচটি রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী জান্নাতুল ফারহানা
সম্পর্কিত খবর
শিশুর পাঁচ রকম সলিড খাবার
শিশুদের প্রথম সলিড হওয়া চাই সহজপাচ্য ও পুষ্টিকর। পুষ্টিবিদদের পরামর্শ মেনে শিশুদের প্রথম খাবারের পাঁচটি রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী জান্নাতুল ফারহানা
স্নানঘরে চাই
দিনের শুরুতে বা শেষে শরীর চাঙ্গা করে তোলে মনের মতো স্নান। এ জন্য চাই সাজানো গোছানো সুন্দর একটা স্নানঘর। স্নানঘরের নানা অনুষঙ্গ নিয়ে লিখেছেন তাসনিয়া লস্কর
পিঠাপিঠি সন্তানের দেখভাল
দ্বিতীয় শিশু জন্মের পর পরিবারের প্রথম সন্তানের মনোজগতে বড় ধরনের পরিবর্তন ঘটে। বড় সন্তানের কিছু আচরণে বিব্রত হন মা-বাবা। এ অবস্থায় করণীয় সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সাইকোলজিক্যাল সার্ভিসেস, এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বিভাগের সিনিয়র সাইকোলজিস্ট (কাউন্সেলিং) জোহরা আফরিন উপমা। লিখেছেন তানজিনা আকতারী
